Где лучше скачать и как настроить? Желательно видео урок

Скачиваешь, тьфу ты покупаешь Адвансед систем кеар 7 и там он в доп утилитах

http://ru.iobit.com/gamebooster/
какой ещё урок? справки не достаточно?

вообще вредная утилита, многие игрушки от неё начинают глючить