Приветствую. В реале я тренер в качалке. Задавайте тут мне любые свои вопросы, связанные с темой силового спорта. Чем смогу, помогу.
Вот мой видос на Ю-ТЬЮБЕ
Там блинов навешано 290 кг плюс вес платформы 40. Я реально намеревался сделать 8 раз)
https://www.youtube.com/watch?v=BV7U_VeR1BU&feature=youtu.be
НА ВИДЕО Я И ЭТО МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ!
С вас лайк и подписка :-)
Кстати, бодибилдинг это та же онлайн игра… Железная игра!
ТОЛЬКО ТУТ МЫ РАЗВИВАЕМ НЕ ВИРТУАЛЬНОГО ПЕРСА, А СЕБЯ В РЕАЛЕ!
Больше всего мне нравится то что я сегодня могу поднять больше чем например месяц назад, точно так же как и получение нового уровня в игре!
Кроме того, бафаются такие характеристики как:
Здоровье (кроме здорового эффекта от самого спорта, люди начинают есть более здоровую пищу и бросают и\или уменьшают в разы вредные привычки), Внешний вид, Уверенность и ещё много что.
Так же это дополнительный круг общения (так называемая социализация) и новые друзья и кстати связи! Только советую базарить с ними или до, или после трени, а на трене работать!
И главное, что достаточно тренить всего 3 или если уж совсем нет времени даже 2 раза в неделю по часу ( в неделе 168 часов). В этом деле главное не сколько ты тренируешься, а КАК ты тренируешься как ни в каком другом виде физических нагрузок!
Кстати, “донат” не больше чем в Юнит :-)

для I7uKa4oC:
Отзовов вообще много читал, но и тут решил спросить)
А может вообще нет смысла переплачивать, брать любой главно сывороточный?

для Сварщик Саня:
После поднятия цен на спортпит, взял не дорогой прот сывороточный, производства в России, а сырье Голандское не чем не хуже , ну может вкус чутка отличается, но главное же свойства =)

для I7uKa4oC:
Это да, вкус это уже под себя. А какой вкус лучше всего? У меня Whey Platinum 100% клубника, но уже не много надоел. Шоколадный вкусный? И вот ещё интересно, если не с могу заниматься месяц, то как не слить массу?

для Сварщик Саня:
Ваниль не чего, сольешь силовые, но они быстро восстановятся как начнешь заниматься, не думаю что за мессяц ты много сольешь, главное придерживайся питания.